Náš tím
Mgr. Ján Kadera
Pohybový špecialista
Pracujem ako tréner so zameraním sa na biomechaniku pohybu. V praxi to znamená zameranie sa na optimalizovanie ľudskej postúry, pohybu a zdravia.
Vyštudoval som magisterské štúdium na Univerzite Komenského na Fakulte telesnej výchovy a športu. V odbore kondičné trénerstvo mám 5. kvalifikačný stupeň — najvyššiu legislatívne uznanú úroveň kvalifikácie kondičného trénera na Slovensku. Mám odbornú spôsobilosť učiť telesnú výchovu v školstve.
Viac ako 10 rokov praxe v oblasti trénovania. Posledné roky sa špecializujem na biomechaniku pohybu metódou Functional Patterns. Aktuálne som držiteľom certifikátu Human Biomechanist Specialist Level 2.
Cvičenie je vhodné pre ľudí so skoliózou, bolesťami pohybového aparátu (chrbta, kĺbov aj svalov) či poškodenými platničkami. Rovnako ho ocenia športovci, ktorí chcú zefektívniť svoj pohyb. Výborné výsledky má aj u ľudí s neurologickými ochoreniami, napríklad s mozgovou obrnou.
Mgr. Katka Kaderová
Trénerka biomechaniky pohybu
Pracujem ako trénerka so zameraním na biomechaniku pohybu s viac ako 8-ročnou praxou v odbore. Som absolventkou magisterského štúdia na Fakulte zdravotníckych vied Univerzity sv. Cyrila a Metoda v Trnave a držiteľkou I. kvalifikačného stupňa v kondičnom trénerstve.
Špecializujem sa na biomechaniku pohybu metódou Functional Patterns, kde som získala certifikát Human Biomechanist Specialist Level 2.
Pracujem s klientmi so skoliózou, poruchami držania tela, neurologickými diagnózami a chronickými bolesťami pohybového aparátu. Mojím cieľom je pomôcť vám pohybovať sa prirodzene, efektívne a bez obmedzení.
Výsledky
Sme známi svojimi konzistentnými výsledkami. Väčšina prístupov prináša úžitok iba na krátky čas, no FP funguje pre ľudí s Parkinsonovou chorobou v 5. štádiu, bolesťami dolnej časti chrbta alebo išiasom, profesionálnymi športovcami a všetkými ostatnými. Na rozdiel od konkurencie, my svoje výsledky otvorene ukazujeme — takže môžeš vidieť, čo dokážeme, ešte predtým, než FP vyskúšaš!
